Retrouve ton énergie sans t’épuiser !
Vitalité
Motivation & Clarté
dans un quotidien sous pression
(Re)trouve l’équilibre entre performance professionnelle et Bien-être personnel,
grâce à un accompagnement
adapté à ton rythme.
Tu veux tout donner… mais pas y laisser ta santé.
Ni ta vie perso.
Cadre, entrepreneur.e, indépendant.e, salarié.e performant.e…
Tu avances avec détermination.
Tu veux faire les choses bien. Aller loin. Tenir tes engagements.
Mais à force d’enchaîner les projets, les responsabilités, les décisions – pro et perso –
quelque chose s’essouffle.
Pas forcément visible de l’extérieur, mais en toi… tu le sens :
-
Le mental tourne en boucle, même la nuit.
-
Ton énergie s’effrite, malgré les pauses (trop rares).
-
Tu tiens bon… mais à quel prix ?
-
Tu fais passer tout le monde avant toi.
-
Et parfois, tu te demandes où est passé·e le “toi” d’avant.
Tu veux continuer à donner le meilleur.
Mais sans t’abandonner en chemin.
Sans t’éteindre à petit feu.
Et si c’était possible autrement ?
Je t’aide à alléger ta charge mentale,
libérer les tensions émotionnelles
et retrouver une énergie stable et durable.
Grâce à une approche complète et innovante, alliant coaching stratégique, libération des blocages inconscients et soins énergétiques,
tu reprends les commandes de ta vie.
Je suis Julie
Coach spécialisée dans la gestion du stress,
la libération émotionnelle et les blocages profonds.
Ex-pharmacienne, thérapeute corps–cœur–esprit, j’accompagne les personnes engagées, sous pression ou fatiguées à retrouver leur équilibre sans s’épuiser.
Mon approche mêle coaching stratégique, soins énergétiques, mémoire cellulaire et reconnexion à Soi.
Envie d’y voir plus clair
et de sortir de l’épuisement silencieux ?
Je te propose un Entretien Clarté & Énergie de 30 minutes pour faire le point sur ce que tu traverses,
poser ce qui te pèse et envisager des solutions concrètes, adaptées à ton rythme.
Et si tu retrouvais du temps pour ce qui compte vraiment ?
RESET VITAL
Un accompagnement en 12 étapes pour
retrouver ton équilibre sans t’épuiser
Tu veux continuer à avancer, à t’investir,
à donner le meilleur.
Mais plus comme avant. Pas au prix de ta santé, de ton énergie ou de ton équilibre intérieur.
RESET VITAL, c’est 12 étapes concrètes pour t’aider à transformer ta relation au stress,
à tes émotions, à ton mental… et à Toi-même.
On agit à la racine pour un résultat rapide & durable :
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Le mental – pensées automatiques, boucle mentale, perfectionnisme
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Le corps – mémoire cellulaire, tensions, fatigue chronique
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Les émotions – blessures du passé, charge affective, hypersensibilité
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L’inconscient – schémas répétitifs, loyautés invisibles, freins internes
Pour quoi ?
→ Retrouver de l’énergie sans devoir lever le pied sur tes projets.
→ Garder le cap sans t’oublier en chemin.
→ Reprendre le contrôle de ton rythme et de tes priorités.
RESET VITAL, ce n’est pas un outil de plus à caser dans ton agenda.
C’est une nouvelle façon de fonctionner : plus claire, plus saine, plus alignée avec tes besoins profonds.
En visio ou à Wavre
Séances individuelles | Ateliers de groupe | Processus guidé pas à pas
"Moins de fatigue, des priorités mieux gérées, une vraie reconnexion à moi-même."
Ce qu’ils en disent…
Anne,
entrepreneure
“Je me sens apaisé, confiant et prêt à avancer sans ce poids émotionnel.”
Michel,
cadre PME
“Je dors mieux, je me sens en meilleure forme, je suis plus présente pour mes proches.”
Béatrice,
responsable d’équipe
Et si tu pouvais exceller sans t'épuiser ?
Tu veux avancer pas à pas ?
1 h
70 euros
1 h 30 min
90 euros
Libération de la mémoire cellulaire
Harmonie de vie professionnelle et personnelle
Coaching personnalisé
Bien-être émotionnel
Soin énergétique